羽毛白色洋裝 | 衣櫃裡必備的百搭連衣裙

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穿來穿去,覺得粉嫩色、白色最適合自己。

穿衣服跟個性有很大關係,
個性本來就比較溫順穿的衣服風格自然也是溫溫的。

每次朋友看見我總說我怎麼又穿魚尾裙
我衣櫃確實滿多同類型的洋裝,
修身版型,怎麼穿都不膩呀~

穿搭資訊 

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鞋子:valentino 多年前買的
類似款:珍珠黑靴 
包包:Dior
包包類似款 : 類似款一  類似款二  類似款三  

提升工作效率 :

能夠順利完成手上工作,而且恢復運動人生,
還可以有大把時間陪小孩,
我覺得是因為我壓力解除,工作效率自然提升了 ~
提供大家幾個我覺得有效的辦法。

拒絕分心

化妝的時候總是猶豫要用哪一盒眼影、底妝?
把常用的、習慣的通通裝在一起,
工具簡單化,省下猶豫分心的時間,
讓自己效率更好。

如果正在趕會議報告,
也建議把手機放遠一點,看不見摸不到,
手機遠離後效率更好 (笑)

記下重要事項

習慣再打開電腦前,
先在筆記本寫下今天的待辦事項
滿享受完成後一樣樣刪除的快感 。
而且也會提升工作完成度。

學會放空 壓力解除 

以前高三要考試時
常常一口氣看8個小時的書,
但是效果往往不好,
忘東忘西,背一整天分數也沒有比較高。

後來覺得時間不是問題,
而是因為長時間做同一件事,
壓力讓你產生負面情緒,進而影響後續的工作效率 。

當打開電腦時總是唉聲嘆氣,或是提不起勁,
建議先遠離電腦/書本一陣子,也許15分鐘放空一下,
管理好壓力 ,努力才會有成果 !!

 

挑對的食物吃

這跟效率有什麼關係?
老黃每次吃完便當總是昏昏欲睡,
開車都在打瞌睡!為何會這樣呢?
攝取過多醣份,麵食、飯、炸物讓血糖快速上升
過油過鹹都會導致胰島素飆高,整個人昏沈想睡。

想要午餐過後效率提高,
建議飯不要吃太多,改多吃蔬菜
飲食清淡一點,或是吃沙拉搭配全麥土司,
用燕麥、糙米、藜麥替代精緻便當。

完美底妝

仔細想想,自從elena很會跑之後,
我幾乎沒在外面補妝,
底妝的完整度、持久度變得很重要。

上班族如果看起來底妝斑駁或是很操勞沒化妝,
會面客戶時提案很難成功,
請讓客戶看到完美有朝氣的妳。

近期最愛嬌蘭的圈圈粉底,化妝兼保養
底妝會發光,像是天生好膚質睡很飽的貴婦光澤。

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用刷具上妝或是海綿上妝?

要看個人習慣!!
我自己喜歡刷具薄刷過後的細緻感,
但是如果是油性肌膚建議使用海綿,
底妝服貼度較高。

為了節省打扮時間,
我把工作需要的衣服飾品放在一起,
用同一種制式搭配方式,節省猶豫時間。

睫毛還有指甲也會固定去美容室整理,
(老黃都說那是我的放風時間)

劉玉+劉鳳姐妹很棒
(收費也很合理沒有亂開價)

 

美容師資訊:

劉玉美甲師 ID:a22258282

劉鳳美睫美容師 ID:fongtintin

 

 

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