穿搭筆記 | 美式漢堡店的牛仔吊帶褲

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在開始健康飲食之前,
我其實一直是漢堡薯條高熱量食物的愛好者 ,
而且超愛披薩,當時必勝客有吃到飽,
我可以一個人吃六片。(清醒時都飽的像孕婦)

外食族健康飲食如何挑選:
炸物一定不可以,但是如果在速食餐廳呢?

可以點選漢堡,吃肉不要加醬,
如果覺得這樣太激烈,可以添加一點醬料或是用鹽巴代替。

原則上看得出來是食物原型的我都會吃,
但是如果打成泥(薯泥)或是擠上美乃滋奶油,我就會選擇不吃,

其實很多時候都是第一天最難,過了一星期身體自然就會習慣了 。

去餐廳吃飯我絕對不會點果汁,
濃縮果汁是給小孩喝的,
很甜熱量也爆炸高。

奶昔一定是點給老黃喝的
我只喝冰咖啡或是熱美式,
心情好的時候會喝熱拿鐵或卡布奇諾 。

美好的生活狀態,也是出自你的高度自律
對自己不要太放縱這樣才能獲得你想要的一切 。

我保留著每一季喜歡的設計,
可以督促自己身材不變型,
也能在一年過後又驚喜的發現你重新愛上它的原因。

大家都喜歡看流行趨勢,但是我討厭寫趨勢
因為很多女生都沒仔細觀察自己身材,
趨勢也是得套用在完美的體態才能有效果的 。

大澎袖,是我最喜歡的設計元素,
但是如果單看外國人穿很難知道適不適合,
一定要特別注意肩線的位置,
肩線是能夠讓肩膀看起來變小的關鍵。

牛仔褲的版型挑選:

大部分的人還是挑選讓自己安心的款式,
其實試試看寬鬆版的大喇叭,或是胸下牛仔褲 
會模糊胖大腿的視覺效果,反而有拉長比例的妙用。

絨布/亮片/緞面/皮革髮帶 +墨鏡 
是最近早起運動的打扮,
短瀏海運動時也很難處理,
算是可以光明正大的露出額頭&
快速出門讓自己看起來好看的小妙招。

遮住半張臉的墨鏡近期比較少人佩戴了,
但是穿搭本來就沒有規則,
雖然流行趨勢是小框眼鏡,
但是挑一副讓自己看起來美的墨鏡比較實在一點。

 

復古墨鏡推薦 

墨鏡一(黑邊黑鏡片)

墨鏡二(黑框)

墨鏡三(銀框藍鏡片)

墨鏡四(雷朋灰楕圓鏡片)

微拉吧闊腿褲

 

 

 

拍攝地點:

Uncle Laymen 雷蒙叔叔,專業門外漢的廚房

台北市松江路313巷1號 (行天宮旁)
Tel: 02 2517 7684

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